Aktuelle Termine  


 

21./22.10.17  Laufworkshop, "Laufeffizienz"

 

 1. Samerberger Gipfeltreffen

 

1. Samberger Gipfeltreffen!!

 

Themen: 

     - Trittfrequenz

     - Laufstil

     - Core-/Koordinationsübungen

     - Einsetzen des Laufeffizienz im Feld

     - Dehn und Rollübungen: do's u don'ts

 


 

 24./25.06.17  Chiemsee Triathlon und das Local Heroes Projekt

       

 

'Puh, ich sag's Ihnen: was man als Triathlet nicht alles mitmacht! ' Die spannende Wörter, Steffi Brenningers!  Die Sportredakteurin, des Traunsteiner Tagblatts, schreibt ein Tagebuch über ihre Erfahrung als ausgewählte Local Hero, des Chiemgau Local Heroes Projekts.  "Von Null auf Triathlon" heisst es!  Folgen Sie mit, zusammen mit dem Lauftraining vom TopForm! 

 

 

 

 


 

25.06.17  Young Wings Charity Run Young Wings Nicolaidis Stiftung

"Es ist  nicht wichtig der schnellste zu sein.  Es ist wichtig, dabei zu sein". Im Rahmen des SportScheck Stadtlaufs München... Die Stiftung sucht Läufer und Förderer, die für jeden gelaufenen Kilometer einen gewissen Betrag an die Stiftung spenden. 

 

 


 

                                          

 

 

 

                            

 

 

 

 

 

 

Wieder einen tollen Trainingssaison!  

Wir freuen uns auf das Laufsaison 2018!!  



 

Aktuelles & Termine

 

 

 

Ausgabe Juli 2017

Interview mit Pamela Gutsch auf Seite 32.  "Laktatmessung: Was die Bluttröpfchen verraten"

 

 

 

    

Folgen Sie das Tagebuch von Sportredakteurin Steffi Brenninger, einer der ausgewählten Chiemsee Triathlon Local Heroes, unterstützt vom TopForm!

 

 

13.04  VHS Traunstein Laufkurs start - bis 29.06 jeden Freitag von 9:00 - 10:30h. VHS

 

28.04  Young Wings Stiftung Laufworkshop mit TopForm  Nicolaidis-Youngwings

 

29.04  Landshut Läuft Benefizlauf   

 

 

18.05  Traunsteiner Halbmarathon!   

 

 

 

23./24.06  Chiemsee Triathlon  

 

 

 

24.06  Young Wings Charity Run - Munich   Young Wings Nicolaidis Stiftung

 

  

07.07  Zermatt Gornergrat Marathon       

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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