Über mich


 

 

 


 

Tätigkeiten und Ehrenamtliches


 

VHS  VHS Traunstein 

                diverse Laufkursen  

 

                Gesundheitsforderung im Betrieb (in und um Lkr Traunstein, Rosenheim, BGL)
                Rückengymnastik
                Laufseminare

                Bodyweight- und Kleingerättraining


  Eberl Chiemsee Triathlon & Local Heroes Projekt  

                Lauf /Coretrainerin Ehrenamtlich

                Diagnostik und Laktatmessung 
                Orgateam Ehrenamtlich

Nicolaidis-Youngwings  Nicolaidis Young Wings Stiftung in München

               Laufseminar Ehrenamtlich

 

h/p/cosmos  Firma h/p/cosmos Sport & Medical in Nußdorf

                 Laktatdiagnostik

 

                Privat Personaltraining in Lkr Traunstein, BGL, München und Rosenheim

 

                Diverse Laufvorbereitungstraining in Lkr. Chiemgau, München und Rosenheim 

                (privat u gruppen)
                Berglauf, Marathon, Trail
                Straßenvorbereitung vom Sprints bis Halbmarathon 
                Laufkursen für Anfänger in allen Bereichen

 

 Steigenberger Diverse Laufevents mit Condition Steigenberger in Aschau i. Chiemgau

 

                Sport- und Rehatraining in Lkr. Chiemgau, Rosenheim u. BGL


                Herzpatient Fitnessbetreuung und Cardiotraining in Lkr. Traunstein 

 

 

 

 


 


 

 



 

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Folgen Sie dem Tagebuch von Steffi Brenninger! Die Sportredakteurin ist eine der Local Heroes des Eberl Chiemsee Triathlons - Top Form unterstützt die Triathletin auf ihrem Weg zum Ironman!

 

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Aktuelles & Termine

Hier ist Top Form überall dabei...


 

 25.01 - 26.04        

Lauftreff mit Top Form!  

Freitags vom 9 - 10:30h in Traunstein. Machen Sie einen Schnuppertag und laufen Sie mit!  Mehr Infos finden Sie unter: Termine

 


 

 

03.05  

VHS: 'Lauf Basics' Kursanfang  

Ich bereite Sie perfekt auf den Chiemgau Firmen Lauf vor! Mehr Infos unter: Termine

VHS  

 


 

 04.05  

Nicolaidis Young Wings Stiftung 

Lauf Workshop in München with Top Form.  Mehr Info unter: Termine

Nicolaidis-Youngwings

 


 

10. - 12.05  

Chiemgau Trail Run 

Link zur Trail Run Seite

 


 

27.06

Chiemgau Firmenlauf

Sind Sie dabei?!

 

  


 

29. / 30.06

Eberl Chiemsee Triathlon

 Auch Top Form ist ganz nah dabei - Pamela Gutsch ist eine der beiden Trainer der Local Heroes des Eberl Chiemsee Triathlons. Stephanie Brenninger geht an diesem Wochenende auf die Mitteldistanz! Feuern Sie unsere Triathletin und die anderen Athleten an!  

Mehr Infos unter:  Termine

 


 

31.08 - 01.09

Frauen Berg Gaudi 

Der Berglauf entlang des Schmugglerpfads von Österreich in die Schweiz

 


 

Blog & Trainingstipps: 

 

     

 

 

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